前列腺增生要做好哪些预防措施

前列腺增生症是慢性的发病过程，这种疾病的危害是很大的，患者要及时的诊治，那么前列腺增生的预防都有哪些呢?生活中要做好预防措施。

1.防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

2.绝对忌酒，饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

3.少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

4.不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

5.不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

6.避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

您在看过了小编给您做出的前列腺增生的预防介绍您是不是已经有所了解了呢?希望小编能够帮助到您，在生活中要养成好的习惯，及时的就医诊治。