前列腺增生的预防措施是什么呢

前列腺增生这种疾病严重的危害了患者的生活，男性朋友们一定要做好对前列腺增生的预防措施，这种疾病患者要及时的治疗，严防前列腺增生的发生!下面就给大家讲解一下.

【前列腺增生的预防措施】

方法一:防止感染.感染可加重前列腺肿大,影响排尿.

方法二:禁忌烟酒.过量饮酒吸烟可以引起前列腺充血,从而导致尿潴留.

方法三:不要憋尿.抑制排尿或"憋尿"对膀胱和肾脏均有不利的影响,导致前列腺增生的发生.

方法四:禁忌辛辣.如同酒精一样,食用辛辣的食物也会引起前列腺充血,导致尿潴留.

方法五:进行适量的运动可以改善你的情绪,并缓解令人不快的主观症状.

方法六:在冷的房间要特别注意保暖,穿一条衬裤来给下半身保暖,将会改善泌尿机能障碍的症状.

以上详细介绍了前列腺增生的预防措施,这些都是在日常生活中都比较实用的方式.相信做好以上几点,前列腺增生一定会远离你.